Skulderbladene sammen og magen på. Ligg på magen. I tren magen flat #1 tok jeg opp et viktig punkt som nok mange aldri har tenkt på når de ser på magen sin
Folk flest trenger korn og grove kronprodukter, men de alle fleste som kommer til meg med et ønske om vektreduksjon blir anbefalt en kostplan med kun et kornmåltid om dagen
Proteinrike og/eller lavkarbo brødmat er nemlig ofte bassert på mye egg. Målet er å rense tarmene for giftstoffer og opphopninger som gir luft og oppblåst mage
Fra før av finner du Spis magen flat Brød og boller på bloggen. Men i disse dager hvor dette med fordøyelse og magevennlig mat er så i vinden tenke jeg det var på tide å prøve meg på noen knekkebrød i samme sjanger
De fleste av oss har vel spist både søtt og salt i jula i tillegg til solide doser fett, i den forbindelse er det sikkert flere der ute som kjenner at magen er rimelig i ulage om dagene
Innlegget Nyttig mat for deg og magen. For et par måneder siden ble jeg kontaktet av Babydrøm som ønsket at jeg skulle gjøre en sak for dem om ernæring for gravide
Jeg ville teste ut en sunn oppskrift på pannekaker som er både glutenfrie, sukkerfrie og laktosefri (melkefri), og dermed også en glede for magen, fordøyelsessystemet og blodsukkeret
Siste bit av timen var en skikkelig sviende magesekvens, som jeg fremdeles kjenner. #abs #mage #core #sirkeltrening #video #øvelser #workout 00 på Spenst i Horten, så hvis det er noen hortensere der ute som ønsker å teste ut treningsformen er det bare å titte fordi
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.