deretter trykte jeg kjøttdeigen ut på/over baconet. Siden den er full av proteiner, fett og lite karbohydrater i form av de eventuelle grønnsakene du velger å legge på, er dette den ultimate LCHF- retten (inspirasjon fant jeg på facebook)
Ha kjøttdeig oppi sammen med løken og knus den mens den steker. ---. ---. ---. ---. Til 5-6 personer. kjøttdeig/karbonadedeig 400 g. 2-3 tomater i tynne skiver. Til 5-6 personer. 1 pk kjøttdeig/karbonadedeig 400 g 2 ss hvetemel. 2-3 tomater i tynne skiver
Stek først kjøttdeigen, her steker eg den i cocosa pure oil. La de steke seg godt inni kjøttdeigen, deretter tilsetter du resten og la det steke til det har blitt som en gryte eller en tjukk saus
utdrikningslag og som «teambuilding» eller bare som et nytt innslag i «jente-/ gutteklubben». For å lage de beste karbonadene/ kjøttbollene lager du kjøttdeigen selv
Stek deretter kjøttdeigen, ha den i samme gryta. ca 500 g kjøttdeig1-2 løk1 boks mais1 boks tomatpurè1 boks matfløtemakaronisalt og pepperKok makaroni Surr løken i stekepanna en stund, ha det i en gryte. ) ca 500 g kjøttdeig. 1-2 løk
Jeg begynner alltid med å lage focaccia-brødet. Fiskesuppe, 3-4 porsjoner. Dette surres sammen med olje i 2-3 minutter. Etter potetene har blitt møre, har du oppi fisken og lar den trekke i suppa i 3-4 minutter. -Katrine 1 stort focaccia brød. Fiskesuppe, 3-4 porsjoner
og denne er visst en av oppskriftene som havnet i 'spare-på-haugen'. På slutten tilsettes soyamelken - og så knar du 'deigen' til det blir en jevn masse
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.