Kunsten å koble av
Linnis fitness
Linnis fitness
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 3 minutter med
  • med
  • 30 sekunder mens du stiller ned stigningen og hastigheten stilles opp
  • 30 sekunder mens stigningen stilles opp og hastigheten ned igjen
  • 3 minutter på høy stigning igjen, osv
  • 12 og en hastighet på
  • 2 og en hastighet på
  • 16.5 i det minuttet en sprinter

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.