Ellers så skjønner jeg jo at jeg har en helt spesiell treningsøkt forran med i dag. Hver uke vil jeg altså presentere en ukesmeny med inspirasjon til måltider og retter som du kan bruke
Da er jeg klar med min andre smoothieoppskrift i dag. Jeg liker at smoothiene er litt tykke nesten som is, ihvertfall når jeg bruker banan i, blir nesten som en softice full av frukt hehe
Ingen blåmandag i dag - Jeg startet uken med en treningsøktmed Kelly og mamma. Middagen i dag ble laks med ris, grønne grønnsaker og mager kesam - det beste jeg vet
Det som er går igjen i oppskriftene er som regel proteinpulver og Happy Health sine pulver hvor en er av grønnsaker og en annen med frukt og bær, de er frysetørket å gjør at alle vitaminene og antioksidantene tas vare på, slik at kroppen får fullt utbytte av alle godsakene
Daily-life. Jeg hadde egentlig ikke så veldig lyst til å gjøre noen verdens ting i dag, men å så deilig det var når det var gjort Etter trening i dag nøt jeg denne herligheten
Har funnet noen knall mageøvelser som jeg skal delemed dere om ikke lenge. Dagen i dag begynte med et stort smil om munnen da sola tittet frem og himmelen viste en herlig blå farge
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.