Faktisk vil jeg si at trening er veldig nødvendig. Ved å sitte mye stille og ikke trene core. I gårsdagens Spis magen Flat Meny #1 konkluderte jeg ganske så bastant at det er vanskelig å trene magen flat
Hadde røykt torsk i fryseren og siden jeg og mannen er alene hjemme i dag, fikk vi lyst på fisk. 31. 400 g makaroni 500 g røkt torsk (eller annen hvit fisk) 1 l h-melk 1 dl hvetemel 1/2 ts malt muskat (kan helt fint sløyfes om du ikke er glad i muskat) 4 eggeplommer 4 eggehviter 3-4 ss griljermel (TIPS. 3. Stekes ca 25-30 min på 200 C. 400 g makaroni 500 g røkt torsk (eller annen hvit fisk) 1 l h-melk 1 dl hvetemel 1/2 ts malt muskat (kan helt fint sløyfes om du ikke er glad i muskat) 4 eggeplommer 4 eggehviter 3-4 ss griljermel (TIPS. ca 25-30 min på 200 C Samtidig som gratengen står i ovnen, setter du
Hjemme igjen og kjøttfri mandag. 09. 02. 2015 kl. 06. 58 i. Vegetarmat. Én kommentar. God morgen. Da har jeg kommet meg hjem fra ferie, så da er det tilbake til jobb og hverdag igjen
Men jeg fikk en oppskrift på hjemmelagde belgiske vafler,de var kjempe gode og har man barn med gluten allergi eller cøliaki(det er kanskje det samme,er ikke så inni det enda) kan man godt ha disse
varm vann eller melk til den er cca 37 grader, test den på håndleddet, du skal ikke kjenne den noe spesielt, hvis den er for varm må du la den kjøle seg ned litt. dekk bakebollen med et klede og sett deigen til heving på et lunt og varmt sted i ca 30 minutter eller til den er dobblet i størrelse. og sett inn i ovnen i 30 til 40 minutter
Mat som lager seg selv er ikke noe nytt på denne bloggen, men denne gangen hadde jeg tenkt å gi deg treningsprogrammet du rekker å ta på stuegulvet mens godsakene putrer i gryta
I tillegg til andekjøttet trenger du. Eller du kan jukse littegranne og heller lage perfekt, juicy, crispy and på ca 30 minutter. Du trenger bare å steke den i ca 30 minutter i ovnen for å varme opp og crispe skinnet. Stekes midt i ovnen på 200 grader (over og undervarme) i ca 30 min. En pakke andekjøtt (ca 600 g) holder til ca 3 pers, eller 2 sultne voksne. ca 30 min Jeg satt min høyt i ovnen under grillelementet i noen minutter til slutt, for ekstra crispy resultat. ca 3 pers
noen av dere våkner kanskje opp på hytta i dag, mens andre kanskje er hjemme eller andre steder. Uansett, dette er en super frokost med kun 3 ingredienser du enkelt kan lage som en super proteinrik frokost til deg selv eller noen du er glad i. 3 egg 1dl havregryn 1 most banan. Camilla♥ 3 egg
20-30 g proteinpulver m/jordbærsmak. 3-4 dråper stevia vanilje eller ½ ts vaniljesukker. dette er bare 1/3 av all fluffen man får. GA_googleAddAttr("BlogId", "60423106"). GA_googleAddAttr("theme_text", "333333"). 20-30 g proteinpulver m/jordbærsmak. 3-4 dråper stevia vanilje eller ½ ts vaniljesukker
Selv tilbringer vi påsken hjemme siden Jørgen jobber (…sånn er det med turnus), og med noen småturer her og der, fotball ute, sykling og trening koser vi oss big time
Jeg har litt dårlig samvittighet for at det ikke ble hjemmetrening mandag, men siden jeg trente styrke tidlig på morgenen samt løp en god runde på formiddagen holdt det for å si det sånn
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.