Det eneste du trenger er lyst ogenergi. arm og fem spark pr. Du trenger ikke å være opplært, sterk, rask eller spesieltflink for å bruke boksing som cardio
Hei. 19 Ingen kommentarer. Det er jo så populært med sånne tall-lister for tidenogi håp om å spre treningsgledeoginspirasjon deler jeg mine 10 grunner til hvorfor jeg elsker treningog hvorfor det er en så stor del av livetmitt som det er
Jogging/gåing, hjemmetrening, trening på treningsstudio, gruppetimer, boksing osvosv. Påsken og julen blir jo alltidlitt sånn, men nå kommer viinni hverdagen igjen, og da kommer vi fort inni de vanligerutinene
Dette er et fintalternativ om man er to venner som vil trene samme, men det funker best når man er på ca samme nivåog har noenlunde samme mål Vi kjørte en ganske så heftigog tung styrkeøkt, før vi altså avsluttet med boksing på slutten
Jeg elsker slag og spark, og med mine åtte år med kampsport i kroppen, så er det ekstra morsomt. Jeg startet med boksing for å bokstavelig talt treningen
Jeg kjørte en intervall med sykkel ogboksing - må være kreativ når man ikke kan løpe på mølle. Jeg har nettopp spist åtte små havrepannekaker med syltetøy og brunost på og derfor er jeg i strålende humør
Og jeg har fått en greie for boksing. Jeg fikk det litt travelt etter skolen, noe greier jeg måtte få gjort og en treningsøkt som skulle gjennomføres før jeg kunne sette meg ned og se Byåsen på bortebane mot Vipers
Med sitt humør, høge moral og mentale styrke er han eitforbilde for svært mange. Den norske «knockoutlova» som gjeld for boksing på norsk jord har regel rett slått boksesporten knock out inntil det kjem ei ny lov frå Høgre/FrP-regjeringa
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.