Sjokoladekake - uten hvetemel, utensukker, mager og proteinrik. Jeg eksperimenterte litt på kjøkkenet i går og lagde en sjokoladekake som viste seg å bli alldeles nydelig
Som glasur har man flere muligheter som for eksempel philadelphia sjokolade som jeg har brukt, kokoskrem eller gresk yoghurt med kakao og søtning, eventuelt smeltet sukkerfri sjokolade
Faktisk er denne helt perfekt etter en treningsøkt eller bare som et sunnere dessertalternativ. Men jeg liker den tilsatt i små mengder på alt fra havregrøt, is, yoghurt eller i iskaffen
Jeg synes kaken er god med oguten krem, lagde litt på slump men ca denne. *Smak gjerne til med søtning - jeg liker det ikke for søtt så mulig det er lurt å tilsette en ekstra daddel og litt kokosblomstsukker
Sunneog gode vafler som smaker herlig, bør prøves. Sunne vafler. I dag ville jeg gjerne teste ut en sunn vaffeloppskrift som er fri for sukker, hvetemel og melk
ENDELIG har jeg klart å lage et kjempegodt og sunt sjokoladepålegg uten nøtter eller sukker som fikk til og med two thumbs up fra min meget kresen fjørtis jenta
Honning er et rent naturprodukt og er helt uten tilsetningsstoffer. Dere som har lest denne bloggen en stund har nok fått med dere at vi er veldig glad i å bruke honning som søtningsmiddel istedet for sukker
Avkjøl på rist og nyt. Oppi alt det usunne bakte jeg sukkerfrie kokosmakroner til jul. 2 egg1 eggehvite150g sukrin1-2 ss mel (bruk kokosmel for glutenfri versjon)1ts bakepulver1ts vaniljesukker200g kokosPisk egg, eggehviter og sukrin til eggedosis. Lag topper på bakepapir og stek i 10-12min på 200 grader
Jeg er virkelig ingen bakedame, men jeg liker å prøve nye oppskrifter og ikke minst prøve ut min egen vri på ulike matretter og desserter og forhåpentligvis lage et enda mer næringsrikt valg uten at det nødvendigvis går utover smaken
Sukkerfri, glutenfriog alternativt melkefri -. Sunne, søteog saftige pannekaker med smak av peanøtt - og ikkje minst en bedre smakskombinasjon av topping
De er egentlig mine havreboller, men tilsatt eplebiter og julekrydder. Jeg merker helt klart at interessen for sunn mat og trening er avtagende i disse dager
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.