- Jeg lekte fitnessmodell i Drammen og på Holmsbu med fotograf Rolf-Ørjan Høgset. - Jeg startet på konkurransediett mot NM, spiste allikevel litt iskrem, hadde joggeturer med Lill A, og lagde sitronmuffins og burgere i alle slags varianter
Disse matvarene reagerer kroppen min tydelig negativt på, men forskjellige symptomer. Det beste rådet jeg har blitt gitt, er å prøve alt på én gang - å angripe det fra alle kanter
Vi starter like godt på begynnelsen med. hvordan prosentvis fordeling er det sånn ca mellom karbohydrater, proteiner og fett for å få optimal vektnedgang
Dette er også noe som små barn elsker, jeg husker når vi var barn så tok vi en halv banan m/skallet på så den ikke skulle bli brun, stappet en ren ispinne i bananen og frøs den, når vi så ville ha is, var det bare å ta den ut og skrelle den
Vi har vel alle noen favorittsmoothier å jeg er vel i overkant av glad i å teste ut nye oppskrifter, noen funker å noenganger tenker jeg på hva i all verden tenkte jeg nå, dette kunne jo tatt livet av noen hehe
Det kokte eg eit aldeles deilig syltetøy av, som du også skal få oppskrifta på i dag. Det er alltid vemodig, det er eit teikn på at forsommaren definitivt er over, og vi går inn i høgsommaren, som er så alt for kort
Denne kaka har eg laga fleire år på rad. Eg strødde ekstra sukker på toppen. Eg sette steiktemperaturen ned til 150 grader og steikte kaka omlag 20 minutt ekstra for å vere heilt sikker på at ho ikkje vart rå inni. Mannen sensurerer og er ferdig med ein bunke på nesten 200 norskeksamenar. 20 minutt ekstra for å vere heilt sikker på at ho ikkje vart rå inni
Jeg gir deg et eksemple først, så har du noe å henge knaggene på. Hvis du fremdeles ammer vil jeg at du SKAL spise den ekstra frukten og det ekstra måltidet, uavhengig av trening
Proteinmengden kommer jeg til å holde på omtrent samme nivå som under PSMF og jeg kommer fremdeles til å spise lavkarbo, men helt hvordan jeg fordeler karbohydrater og fett må jeg tenke litt på, og kanskje prøve meg litt frem med
Det har jeg sluttet med, men fremdeles har jeg veldig lyst på denne store fuglen med tilbehør. Kalkunen har tidligere vært fast innslag på bordet nyttårsaften i mange år
kommenterer bloggen min for tiden, at jeg må jobbe sent på torsdag og det. To be deleted. aller riktigste å høre på, men snart, snart kommer oktober og november, og
Små klubbeformede flotte steinsopp på grønnsaktorget i Lugano, den italienske delen av Sveits. nesten som den står der i en flott uniform på en eller annen restaurant, eller hotell
Da kjører jeg igang med de første svarene på spørsmålsrunden jeg startet forrige uke. Som overskriften sier svarer jeg i denne runden på spørsmål som har med kosthold og trening og gjøre
Ikke nok med at du kan lagre alle innleggene i appen slik at du slipper å lete rundt på bloggen, du kan også se når jeg har postet nye så du ikke går glipp av viktig info
Da har vi kommet til det siste innlegget før oppstart på mandag. Synes du det er kjedelig å jogge, eller er du nybegynner kan jeg anbefale mine "motivasjonsintervaller" Du finner den HER
I den siste tiden har min familie og jeg vært svært opptatt med kjøp av nytt kjøkken, som har resultert i at vi har måttet bruke mye tid og ressurser på dette
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.