Treningsplan uke 21
Kostguiden
Kostguiden
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 2 mot delmål
  • 2. Jeg var innstilt på at det kom til å bli kjempetungt og det ble det, men heldigvis ikke tyngre enn gjennomførbart
  • 17. mai holdt jeg meg til planen med en løpeøkt på ca
  • 9,730 km Veldig fornøyd
  • 40 min Styrke
  • 40 min Sykle

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.