Sunn middag med scampi oppskrifter

Enkelt, sunt og billig middagstips

Enkelt, sunt og billig middagstips

Nå tenkte jeg å komme med et enkelt middagstips som både er billig og sunt, perfekt for et studentkollektiv eller en helt vanlig familie
Tikka masala med scampi

Tikka masala med scampi

Jeg har blant annet byttet ut kremfløte med kokkosmelk for et sunnere alternativ og kylling medscampi
WOK MED SCAMPI OG EGGNUDLER

WOK MED SCAMPI OG EGGNUDLER

-) Sunn og nydelig middag. Wok er veldig grei middagsmat. Og scampiene kan erstattes med store reker, men ikke hermetiske
ENKEL, GOD OG SUPER SUNN FISKEFORM

ENKEL, GOD OG SUPER SUNN FISKEFORM

Jeg forsøker å ha minst en fiskemiddag i uken og i dag ble det enkel og super sunn fiskeform. Oppskrifter - Middag
Scampisalat med hvitløksrømmedressing

Scampisalat med hvitløksrømmedressing

Salaten er sunn og god og gir en lett metthetsfølelse. avokado, ingefær, Lime, mango, mango og chili og lime, marinert scampi, middagssalat, reker, rekesalat, salat, salat medscampi, scampi, scampi-salat, Teriyaki, teriyaki-marinade, teriyakimarinerte scampi
Indisk kyllingform!

Indisk kyllingform!

En sunn, smakfull og enkel middag i dagens innlegg, nemlig indisk kyllingform. Oppskrifter/tips - lunsj og middag • Kommentarer
Krema fiskesuppe med laks og reker

Krema fiskesuppe med laks og reker

Perfekt som lett middag no i førjulsveka. scampi. Kva med ei varm skål med fiskesuppe idag. ♦ Til slutt har du oppi løk/purreløk skjært i skiver og dei rensede rekene (eg rensa reker sjølv, reker i lake eller kokt scampi tilsettes på samme måte)
Oppskrift: indisk scampigryte

Oppskrift: indisk scampigryte

Oppskrifter/tips - lunsj og middag • Kommentarer. Bytt gjerne scampimed kyllingfilêt, svinestrimler, reker eller krepsehaler
Wok it!

Wok it!

Med litt saus blir dette en perfekt hverdagsmiddag. Wok medscampi. Det som er så fint med denne asiatiske stekepanneretten, er at du kan bruke akkurat de grønnsakene du har for hånden – som f
Oppskrift: risotto med kylling

Oppskrift: risotto med kylling

Jeg tenkte straks å begynne å lage en sein middag, det fristet ikke å begynne med mat med en gang jeg kom hjem så da ble det utsatt
Laks med med wokede, krema grønnsaker

Laks med med wokede, krema grønnsaker

Skal defivitivt bli flinkare til å dele desse middaganemed dere, for eg veit at fisk kan vere vanskeligere å få inn på middagsplanen opp til fleire ganger i veka
«Konfiterte» poteter

«Konfiterte» poteter

Fugl, Middag, Tilbehør. Tikka masala medscampi. Jeg kom over en side kalt Hobbykokken med gode tips til tilbereding av poteter for å gjøre dem sprø og gode utenpå og fluffy og myke inni (se link nederst på siden)
Scampisalat

Scampisalat

Jeg starter uken her på My Little Kitchen med å dele en oppskrift på en sunn og god scampisalat. Salaten serveres med dressing og passer godt til både lunsj og middag
Tom Yum suppe med kreps og torsk

Tom Yum suppe med kreps og torsk

Hell tom Yum suppen i små skåler og topp med frisk koriander og litt finhakket frisk ingefær. Server med friske limebåter
Coleslaw med yoghurtdressing

Coleslaw med yoghurtdressing

Coleslawen er uten majones og er en lettere og sunnere variant laget med yoghurt. Ønsker du en som ikke er så kremet, kan du teste ut denne sunne varianten også