20 sekunder
x 8 per øvelse er med andre ord demotiverende for min del. Mister treningen mye av effekten om jeg f.eks tar to ulike overkroppsøvelser på 20 sekunder x 4
/reklame for eget konsept/ Det krever ikke rare dietter, det krever ikke at du forsaker alt av søtsaker og kos, det krever ikke dyre spesialprodukter eller trening fem, seks ganger i uka, men det kommer heller ikke gratis
Pass på å lagre den på mobilen din i gratisappenBloglovin HER. Hei og hopp fine mennesker. Jeg har alt skrevet et innlegg om HVORDAN du skal spise i løpet av en dag og hvordan du setter opp kostplanen din
Pass på å lagre menyforslagene på mobilen med gratisappenBloglovin HER. Eller jeg gleder meg til i morra også, men denne uken har jeg faktisk hatt for mye på planen
Her er kyllingen krydra med maldonsalt og kverna pepper, og stekt i smør og olivenolje. I denne salaten har eg fullkornspasta, paprika, tomat, krutonger, pinjekjerer, fetaost, agurk, crispy salat, rødløk og sukkererter
Rumpa kommer også i mange forskjellig former og fasonger. Små, store, runde, flate og brede. Felles for dem alle er at de har flere viktige funksjoner, og en sterk bakpart gir deg flere helsemessigefordeler
I dag legger jeg ut en cupcakewrapper jeg har laget til Halloween – jeg tenkte det kanskje kunne være noen som hadde lyst til å bake cupcakes, og da synes iallefall jeg at det gjør seg VELDIG med wrappere rundt muffinsformene
Rigge seg til med en kopp te, valgsending og data. Og så. Dette betyr for mange både mer stabilt humør og mindre søtsug, noe som slett ikke er å forakte
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.