Kan du tro at dette var gjort på fem minutter. Det fortjener noe bra God onsdagskveld. En happy og gira Kristine før dagenstreningØkten så omtrent slik ut
Tror også at jeg skal få til en soltime senere i dag for litt ekstra D-vitamin. Dagens middag bestod av deilig pasta (gjerne fullkorn) med hvitløksyoghurt (laget selv), bacon, tomat, oliven og fersk basilikum på toppen
Jeg er jo som sagt tannlaus om dagen, så tygging er ikke min sterkeste side akkurat nå. Dagenstrening ble en forsiktig økt, krateret i munnen (ja, jeg overdriver) er fortsatt helt åpent og det skal ikke så mye til før det begynner å blø
Mellom jobb ogtrening funker det fjell med en rask proteinshake fra Herbalife. Jeg synes det helt greit og kjenner at kroppen fungerer bedre uten sukker og mel
Ellers var jeg på trening igjen i dag, det var første dagen jeg følte at jeg orket – og ikke minst kunne gå ut blant folk uten å se mishandlet og hoven ut i ansiktet
Video av begge sirkeltreningene blir lagt ut i morgen. Jeg har prøvd å ta alt til meg, både konstruktiv kritikk og gode tilbakemeldinger, så her kan jeg ikke gjøre annet enn å fortsette veien videre
Siden barna mine absolutt ikke spiser noe som ser ut som en grønnsak toppet jeg gratengen bare med brokkoli og blomkålbuketter på halve gratengen til meg om mannen min
Hei og hopp. Her er dagens lunsjtips. Salat, tomat, løk og paprika. Stek kylling i tacokrydder, smør lomper med philadelphiaost og fyll på med resten av godsakene
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.