Grønnkål og rødbeter (ikke syltet) er skikkelig helsebomber av noen grønnsaker. Veldig mange grønnkåljuiceoppskrifter inneholder stangselleri, men det er jeg ikke så glad i, men kan altså puttes i med helsemessig gevinst
Jeg har så langt laget denne hele fem ganger i juni, og må innrømme at jeg er livredd for at noen i familien skal bli lei av denne nydelige retten, som forøvrig passer hele året
De siste dagene har gått. fort. Har kost meg med kjæresten og gode venner blant annet. Jeg er kanskje mer flink til å oppdatere på Instagram og Fitnessbloggen enn jeg er her
Bygg bedre helse med bygg. Heisann, håper det står bra til og at dere har hatt en fin start på helgen. Jeg har kost meg ute i finværet i sammen med min kusine og ei venninne på Aker brygge i dag
Det var slitsomt fordi jeg hele tiden måtte planlegge å ha med meg mat uansett hvor jeg var eller jeg måtte være i nærheten av et sted de solgte mat, det var slitsomt fordi jeg hele tiden var redd for å få lavt blodsukker og gå rundt uvel og sulten, og det hemmet meg egentlig ofte i å ha fokus på det som skulle gjøres
Hva er bedre en en god supersmoothies som både metter og løfter helsen din. Siden det er januar og mange ønsker å ha et større helsefokus på det nye året synes jeg et supersmoothie og juice kurs med detox fokus er midt i blinken
Visste du at da jeg gikk over til et lavkarbo kosthold, så sov jeg hele natten gjennom. For, det handler ikke bare om å se bra ut for min del- det handler faktisk om å ha det bra, god helse, godt med energi og positivt humør
I dag er det jeg som er så heldig å få bidra på helsesnappen. Selv om det er vanskelige tema jeg tar opp, er det så berikende for meg å kunne dele med dere
Vi er begge veldig opptatt av egen helse, vi er nysgjerrige og har seriøst tro på at kroppen kan hele seg selv så lenge vi hjelper den på vei og lytter underveis
Norvegias slagord - noen forhold varer livet ut. //Annonse. I mitt tilfelle er det faktisk helt sant. Jeg gikk igjennom 10 år på grunnskolen og 4 år på videregående, nesten utelukkende med hvitost på brødskiven
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.