Hvordan lage torsk oppskrifter

Pannestekt torsk med spicy gullrotsuppe

Så nå har mor satt seg mål om å lage en fiskemiddag i uka. 150 gram torskefillet per pers 1 pakke bacon 6 gullrøtter 1 -2 cm fersk ingefær 1/2 chilli uten frø 1 liten gul løk 8 dl grønnsaksbuljong Salt og pepper Sitronsaft Slik gjør du. Når suppa har kokt i ca 5 minutter strør du salt over torsken og lar den stå i 10 minutter. 150 gram torsk. 20 minutter Når suppa har kokt i ca 5 minutter strør du salt over torsken og lar den stå i 10 minutter

Fitfocuse

Ovnsbakt torsk, balsamicoløk og fyr i peisen

Enkle smaksbomer som går lynkjapt å lage. Torsk er en fantastisk anvendelig fisk som er enkel å tilberede

spis drikk lev

Torsk og rotgrønnsaker i hvit saus

Middagen er enkel og rask å lage, samt at den fikk en fiskelei tenåring til å juble og doble middagsinntaket

Snikgjest

Torsk med sprøstekt nøtteskorpe

Du kan selvfølgelig frityrsteke med battermix eller du kan lage en sunnere og raskere fiskemiddag som er både lavkarbo og glutenfri

Snikgjest

Torsk i spekeskinke

Fisk er både sunt, lettvint og raskt å lage til middag. Denne torskeretten er perfekt på en travel hverdag

Snikgjest

Ovnsbakt torsk med pesto og bacon

Pesto er en er en italiensk saus laget på spinat, basilikum, hvitløk, pinjekjerner, olivenolje og like deler av ostene parmesan og pecorino

Snikgjest

Torsk og fennikelform med potetlokk

Denne fiskeformen kan også lages med lettsaltet torsk eller utvannet klippfisk, den kan også lages med sei

ganske enkelt

Torsk med potetmos og bacon

Torsk er sundt og godt, og her er en ovnsbakt varinat som er enkel og lage og som blir veldig god. Samtidig som fisken steker, så lager man potetmos

Solokokk. Mat for meg, mat for alle

Torsk i form med grønnsaker og pesto, med potetmos. Nydelig <3

Torsk i form med grønnsaker og pesto, med potetmos. Nydelig

Linda Isabelle

Torsk med rød pesto

Hvis du vil ha salat til burde det også være god tid til å lage den før fisken er ferdig. - 400 g skinn og benfri torsk (tint hvis du bruker frossen torsk)

Veronikas lille matkrok

Torsk med pinjekjerner og søtpotetmos

Denne gangen hentet jeg inspirasjon hos en annen matblogg, men laget min egen vri på den. Denne er enda en nydelig torskerett

Mat og Reiser

Torsk med purreløksaus

Hvordan jeg spiret disse kan du lese om her. TORSK MED GULE GRØNNSAKER, SPIRER OG PURRELØKSAUS. #mat #middag #villfisk #torsk #fisk #økologisk #quinoa #spirer #purreløk #saus #kosthold #sunn #proteiner #helse

Lykkebobla

Torsk med søtpotetpure, lettstekte asparges og soyasmør

Retten er veldig lett å lage, og fungerer bra som hverdagsmat. Kombinasjonen torsk, søtpotetpure med lettstekte asparges og soyasmør er uten tvil smaker som harmonerer

Elin Larsen

Ovnsbakt torsk med grønnsaker og pesto ♥

Hvis du vil lage pesto selv. Torsk inneholder masse sunne næringstoffer og er spesielt rik på vitamin D, B12 og selen. 800 g torskefilet, uten skinn og bein. Stekes ytterligere i 15-20 minutter til torsken er gjennomstekt. 800 g torskefilet, uten skinn og bein