Torsk kokosmelk karri oppskrifter

Torsk i karri

Karripasta og kokosmelk gir fiskemiddagen et asiatisk preg og visp så får torsken en spennende og ny vri

Kokkelering

Min fiskegryte med rød karri og kokosmelk. Tilsett curry paste og kokosmelk. 500 – 600 g Torsk, laks eller ørret. 4 dl kokosmelk (du kan også bruke matfløte). 500 – 600 g Torsk, laks eller ørret. 4 dl kokosmelk (du kan også bruke matfløte)

Smedstua

Torsk i karri-og kokossaus

Hell over kokosmelk og ca. Torsk til hverdags er en velsignelse. Ha olje og margarin i en gryte, ha i sjalottløk og la det surre, ha i purre og gulrøtter og karri og la det hele surre med i ca

Kjærestemat

Fisk i kokos og karri

frosne) fileter av torsk, sei ellen annen god, hvit fisk. Hell i kokosmelken og visp/kok den inn med karripastaen/oljemiksen

NRK

Sommercurry med torsk og reker

Tilsett kokosmelk og vann og kok opp. Finhakk hvitløk, løk og ingefær og stek det i olje sammen med grovhakkede gulrøtter og karri i ca

ICA

RASK FISKESUPPE MED TORSK OG REKER

Deilig fiskesuppe med torsk og reker som lages på rekordtid. 1 boks kokosmelk, 4 dl. 300 g torsk i terninger 2x2 cm. 1 ts grønn currypaste (eller1 ts karri). Ha kokosmelken i kjele og skyll boksen med 4 dl vann. 1 boks kokosmelk, 4 dl 4 dl vann. 300 g torsk i terninger 2x2 cm 1 ts grønn currypaste (eller. 1 ts karri)

Torilds mat

Meny uke 14

Stekt sei eller torsk med kremet paprika- og purresaus. Stekt sei ellers torsk med kremet paprika- og purresaus

Familiemat

30dagers challenge: Naturlig mat.

eks laks, salmalaks, torsk, sei, makrell, ørret osv. ♥ KOKOS (kokosmasse, kokosmelk, kokosolje). Lag kjøttboller med karri

susannenesse -

Asiatisk inspirert fiskesuppe

I går hadde jeg torsk i form med grønnsaker i ovnen, og det ble et stykke igjen, pluss litt kraft og grønnsaker

Morsmiddag

Quinoa

Til torsken kokte jeg opp en boks lett kokosmelk, tilsatt en halv hakket rødløk, en halv hakket chili, en ts salt og en ts karri

Mat til glede - Velkommen til mat til glede.

matprep - basiswok

I kjøleskapet mitt har jeg både reker, ferdig stekt kylling og ferdig torsk som jeg kan ha ved siden av grønnsaksrisen

Mat til glede - Velkommen til mat til glede.

Torsk i kokos og karri

Hell i kokosmelken og visp det sammen. Fres karripastaen ca et minutt mens du rører. - 3 ss rød karripasta. - 300 g torskefilet. - 1 boks kokosmelk. 3 ss rød karripasta. 300 g torskefilet. 1 boks kokosmelk

Veronikas lille matkrok

Torsk i kokosmelk

500 g torsk i biter2 ts olje2 ts finhakket/ raspet hvitløk3 finhakket sjalottløk3 hakket vårløk1 paprika i biter2 gulrøtter i biter2 bokser kokosmelk2 ts chilipulver2 ts karri2 ts østerssaus100 g aspargesbønner eller brekkbønner Surr hvitløk, sjalottløk, vårløk, paprika og gulrøtter i olje i stekepanna i ca 5 minutter Tilsett kokosmelk, karri, chili og østerssaus og la dette koke i ca 10 minutter Senk varmen litt og legg i bønner og torsk. La det trekke i 4-5 minutterServer denne gode middagen med ris 500 g torsk. 2 bokser kokosmelk. 2 ts karri. ca 5 minutter Tilsett kokosmelk, karri, chili og østerssaus og la dette koke i ca. 10 minutter Senk varmen litt og legg i bønner og torsk