Sunn startpådagen. Her kommer en oppskrift på grønn milkshake laget av blant annet eple, lime, akasie honning, spinatblader og havregryn som gjør den ekstra mettende
Smoothie er jo en genial måte å få i seg frukt, bær og grønnsaker på. Start med akkurat nok væske til at blenderen går rundt, og ha eventuelt i mer etterhvert for å få den konsistensen du selv vil
Denne milkshaken smaker friskt og godt av jordbær, kanel og vanilje. Super startpådagen. Her startetdagen med sol, minus grader og en jordbær og kanel milkshake
Enda ein smoothie, også funne på Grønn Smoothie. Eg har nemlig superdilla på ingefær for tida. Mangolime smoothie 1 porsjon 1 mango 1-2 ss avokado (eller banan hvis du vil ha den søtere) 2-3 lime, saften En Halv agurk En neve spinat Isbiter Litt vann
Husker dere at jeg startetpå kostveilederstudiet for en stund tilbake. I dag fikk jeg svar på oppgavene mine, og sammen med hjemmeeksamen som jeg besto i slutten av april så har jeg bestått med glans
Å spise frokost er en god startpådagen. Mange dropper frokosten om morgenen, enten fordi de ikke har tid eller ikke er sulten og har vent kroppen til å ikke spise så tidlig pådagen
Ernærings- og kostholdsblogg | Ernæringsfysiolog Rannveig Nitter
Frokost er det viktigste måltidet i døgnet, og både store og små må startedagen med et godt måltid. Start med å ha smør og honning i en bolle og smelt i microen
En rosa startpådagen. Spesielt på travle morgener. Dagens frokost-tips. Ha en rosenrød startpådagen. Gubber liker heller ikke frokost før de drar på jobb
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.