Når jeg ikke har fersk torsk bruker jeg frossentorsk fra Norway Seafoods, det er frossentorsk i fine stykker uten skinn og bein, jeg er alltid fornøyd når jeg kjøper den fisken, kan anbefales
Ca 700 gr torskefilet (fersk eller frossen)2 brokkoli 1 gul løk3 fedd hvitløk6 gulerøtter2 røde paprikaLitt olivenoljeMeierismørSalt og pepperSlik gjør du. Ca 700 gr torskefilet
Har du frossen fisk, må du bytte ut vannet etter halvgått løp slik at det hele tiden er varmt vann. Til denne oppskriften brukte vi torskerygg fra Findus
Trukket torsk over spinat med krydret ovnsbakt tomat,. Man koker egentlig ikke torsk. man trekker den, så oppskriften her er på trukket torsk med gode, enkle tilbehør
utvalg, så jeg brukte frossentorskefilet i denne gryten. Når torsk krymper, skvises væske ut. Det er påvist 446 forskjellige proteiner i torsk. 600 g torskefilet uten skinn og bein. 600 g torskefilet uten skinn og bein
Hvis du har frossen fisk er det smart å skjære den opp mens den fremdeles er halvtint. 200 g torsk i terninger 2x2 cm. 200 g laks i terninger 2x2 cm 200 g torsk i terninger 2x2 cm 1 ss smør
Frossen spinat. 500 gram skinn og beinfri torsk, i bitar. 500 gram skinn og beinfri torsk, i bitar. Igjen ei sånn oppskrift som blei laga på slump, så nøyaktig kor mykje potetmos, kvit saus osv har me ikkje kontroll på