Eltefritt grytebrød med spelt og frø
Smedstua
Smedstua
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 4,5 dl vann
  • 15 g gjær
  • 3 ss rapsolje
  • 50 g lettkokte havregryn
  • 25 g sesamfrø
  • 25 g linfrø
  • 25 g solsikkefrø
  • 1/2 ts sukker
  • 1/2 ts salt
  • 200 g sammalt spelt
  • 230 g siktet speltmel

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.